Limon Suyunun Faydaları

C vitamini deposu olarak bilinen limon vücudun direncini arttırıyor. Vücuttaki toksinlerden arınmanın en kolay yolu limon suyu tüketmek.Peki limon suyunun diğer faydaları neler? Neden limon tüketmeliyiz
Uzmanlar tarafından, C vitamini deposu olarak önerilen limon suyu aynı zamanda toksinlerin vücuttan atılmasına ve zayıflamaya yardımcı oluyor. Bunun gibi bir çok nedenden dolayı alternatif tıbbın gözdesi haline gelmiş durumda.

Limon suyunun faydaları neler?
C vitamini açısından oldukça zengin olduğu bilinen limon, vücudun alkali seviyesini dengeleyerek bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Sindirim ve bağışıklık sistemlerinin düzenli çalışması konusunda da vücuda destek olur. Vücudun kanserle olan savaşından, oluşan yaraların çabuk iyileşmesine kadar bir çok konuda sağlık deposu olan limonun faydaları saymakla bitmez. Ayrıca kan şekerini dengeleyerek kilo vermeyi kolaylaştıran limon, içinde bulundurduğu pektin lifleri ile açlık hissinide ortadan kaldırıyor.
Her sabah bir bardak limonlu su ile bağışıklık sistemini güclendir
Limonlu su içmek zayıflamak için oldukça sık kullanılan bir yöntem. Her sabah zayıflamak için içtiğiniz bir bardak limonlu su sayesinde bağışıklık sisteminizide güçlendirebilirsiniz. Limon suyunun zayıflamak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek gibi bir çok faydasının yanı sıra  ürik asiti yok ederek iltihap oluşmasına engel oluyor.Başta da belirttiğimiz gibi saymakla bitmeyen limonun faydaları kanseri önlemek, böbrek taşlarına karşı koruyucu özelliği, karaciğer sağlığı açısından birçok faydası şeklinde devam etmektedir. Limonun bütün bu faydalarından yararlanmak için her sabah ılık bir suya sıktığınız yarım limon yeterli olacaktır. Elbette alternatif tıp yöntemleriniden sayılan limon tüketimi, vücut sağlığı için doktor kontrolünde kullanılması gereken bir yöntemdir.